"Akudingeki ukuba sibe abaphelele"

Ukuzijwayeza ukucabangela kusho ukuba sesikhathini samanje, lapha namanje, hhayi esikhathini esedlule noma esizayo. Abaningi bayehluleka ukuphila ngokugcwele ngoba sichitha isikhathi esiningi sikhathazeka ngokuthi kungenzekani noma sikhumbula okwenzekile. Ukuqashwa njalo kukwenqabela ukuthintana nawe kanye nabanye.

Awukwazi ukugxila kuphela phakathi ne-yoga noma ukuzindla. Ukucabangela kusebenza kuzo zonke izici zokuphila: ungadla ukudla kwasemini noma ukhula ngokuqaphela. Ukuze wenze lokhu, ungasheshi futhi ungazami ukwenza izinto eziningana ngesikhathi esisodwa.

Uma sibona umhlaba osizungezile ngosizo lwazo zonke izinzwa ezinhlanu, siyaqaphela futhi siqale ukwazisa izinto ezincane esivame ukungazinaki. Ukucabangela kukusiza ukuthi ujabulele imisebe yelanga efudumele namashidi acwebile embhedeni wakho.

Uma ukuthola kunzima ukuzilolonga, ungadikibali. Sijwayele ukuphazamiseka, ukwenza izinto ezimbalwa ngesikhathi esisodwa nokulayisha ngokweqile uhlelo. Ukucabangela kuthatha indlela ephambene. Kusisiza ukuba sikujabulele ngokugcwele ukuphila. Lapho sigxile esikhathini samanje, asikwazi nje ukubona lokho esikubonayo nxazonke, kodwa nalokho esikuzwayo. Nazi izinyathelo ezimbalwa zokukusiza ukuthi ufunde ukuphila esikhathini samanje.

Xhumana nawe

Ukucabangela kukusiza ukuthi uziqonde. Sivame ukubheka emazweni angaphandle ukuze sithole izimpendulo, kodwa ukuphela kwendlela yokuqonda ukuthi singobani nokuthi yini esiyidingayo iwukuzibheka ngaphakathi kwethu.

Thina ngokwethu asazi ukuthi sizizwa kanjani nokuthi yini esiyidingayo, ngoba sihlala sithuntutha izinzwa zethu ngokudla, utshwala, izidakamizwa, ukuzijabulisa kwe-electronic, izithombe zobulili ezingcolile. Lezi izinjabulo ezingatholakala kalula futhi ngokushesha. Ngosizo lwabo, sizama ukuthuthukisa inhlalakahle yethu futhi siziphazamise ezinkingeni.

Ukucabangela kuyasisiza ukuthi singafihli, kodwa sithole isixazululo. Ngokugxila kulokho okwenzekayo, sisibona kangcono isimo sisonke. Ngokuzijwayeza ukuqaphela, sivulela imibono emisha futhi asibambeki emaphethini okucabanga.

zamukele wena

Ukucabangela kusisiza ukuba sizamukele: sizivumela noma yimiphi imicabango nemizwa ngaphandle kokuzama ukuyicindezela noma ukuyivimbela. Ukuze sibhekane nokuhlangenwe nakho okunzima, sizama ukuzithikameza, ukuphika imizwa yethu noma ukululaza ukubaluleka kwayo. Ngokuyicindezela, sibonakala sizitshela ukuthi imicabango nemizwa enjalo akwamukeleki. Ngokuphambene, uma sizamukela, khona-ke siyazibonakalisa ukuthi singakwazi ukubhekana nazo futhi akukho lutho oluyihlazo noma olunqatshelwe ngaphakathi.

Singase singathandi ukuzwa intukuthelo nomona, kodwa le mizwa ivamile. Ngokuziqaphela, singaqala ukusebenza nazo futhi sishintshe. Uma siqhubeka nokucindezela umona nentukuthelo, ngeke sikwazi ukukuqeda. Ukushintsha kungenzeka kuphela ngemva kokwamukelwa.

Uma sizijwayeza ukucabangela, sigxila kulokho okulungile phambi kwethu. Lokhu akusho ukuthi siyohlala sicabanga ngezinkinga futhi sizidabukele. Ngobuqotho sivuma konke esikuzwayo nakho konke okungaphakathi kwethu.

Ungazami ukuphelela

Esimeni sokuqaphela, sizamukela thina, izimpilo zethu, nawo wonke umuntu njengoba enjalo. Asizami ukuphelela, ukuba umuntu ongeyena, ukususa izingqondo zethu ezinkingeni zethu. Sibuka ngaphandle kokwahlulela noma ukwehlukanisa yonke into ibe okuhle nokubi.

Sivumela noma yimiphi imizwa, sisuse imaski, sisuse ukumamatheka okungelona iqiniso futhi siyeke ukuzenza sengathi konke kuhamba kahle kuyilapho kungenjalo. Lokhu akusho ukuthi siyakhohlwa ngobukhona besikhathi esidlule noma esizayo, senza ukukhetha okuqaphelayo ukuba sibe khona ngokugcwele okwamanje.

Ngenxa yalokhu, sizwa injabulo nosizi kakhulu, kodwa siyazi ukuthi le mizwa ingokoqobo, futhi asizami ukuyisunduza noma ukuyidlulisa njengento enye. Esimweni sokuqaphela, sinciphisa ijubane, silalele umzimba, imicabango nemizwa, siqaphele zonke izingxenye futhi sizamukele zonke. Sizitshela ukuthi: “Okwamanje, yilokhu engiyikho, futhi ngifanele ukuhlonishwa nokwamukelwa—njengoba ngiyiyo.”