Ungekho etafuleni!
Ukungangeni etafuleni nesizwe sonke akusilutho! Ukugwema ngokuhlelekile imihlangano yomndeni nokudla kuyisiko elihle kakhulu lendlela yokudlula kusukela ebuntwaneni kuya ekubeni umuntu omdala.
Yebo, kodwa qaphela, yini ngempela efihliwe ngemuva kwalokhu kuhoxiswa? Ukungasadli njengawo wonke umuntu, ukusungula izizathu zokuphinda udle ukudla okusha, ungasakwazi ukudla, zonke lezi zimpawu kufanele zithathwe ngokungathí sina lapho zigcina noma lapho osemusha ebonakala encipha emzimbeni!
Ukulawula nokulahlekelwa ukudla
Osemusha one-anorexia usungula umkhuba wokuziphilisa ngaphansi kwamehlo angakwazi ukuzisiza wabazali bakhe. Kusukela ekuseni kuze kube sebusuku, akasalambile, noma uma evuma ukuhlala etafuleni, kungemuva kokuchitha isikhathi elungiselela ukudla: ulinganisa konke, ubala konke azokudla. ngaphandle kwama-calories, ukudla kuba ukucindezeleka okuhlala njalo. Ngaphezu kwalokho, izilinganiso emva kokudla ngakunye, ukuhlafuna okungapheli, ukuhlanza, ukufihla ukudla, ngamafuphi konke kuhleliwe, kwenziwa isiko nokulawulwa!
Izihlakaniphi!
Ngokuvamile, amantombazane ahlakaniphile anemiphumela emihle kakhulu yezemfundo! Ingabe babezokulungisa? Ingabe lena yindlela yokuba nokuthula? Lokhu kutshalwa kwezimali ngokweqile kobuhlakani kuvame ukuba phakathi kwalabo abenza yonke into ukuze bangabonakali “ngokomzimba”, njengokungathi bafuna ukunyamalala ngandlela thize, bangakhulumi ngabo ... Lezi zici zobuntu zokuphelela okukhazimulayo ziphambene nokubukeka kwabo okubuthaka kanye nokushwabana kwabo. Ukukhetha, ukuhleleka, ukucophelela, ukunaka, yonke into kufanele iphelele, ngaphandle kwalokho bonke abantu babo baqala ukunyakaza! Lokhu kukhathazeka kokuphelela kufihla ubuthakathaka obujulile besikhumba. Ukuzithiba, ubukeka uqinile futhi uqinile, unesikhumba esibonakalayo emathanjeni akho!