Imibuzo eyi-11 yokusebenza ngamakhadi engathekiso

Indlela «ukuxhumana» ngamakhadi isingathekiso futhi angasiza kanjani? Imithetho eyisisekelo yokusebenza nabo nemibuzo izokusiza ukuthi uthathe izinyathelo zokuqala futhi, mhlawumbe, uthole izimpendulo zemibuzo yakho.

I-Metaphorical Associative Maps (MAC) iyindlela yengqondo eqagelayo. Kuyasiza ukuzazi kangcono futhi ulungise isimo sengqondo. Lawa makhadi anikeza iseluleko futhi aphakamise ukuthi izisetshenziswa zethu zikuphi - amandla angaphandle noma angaphakathi esingawasebenzisela ukuzizuzisa thina.

Imithetho eyisisekelo yokusebenza ngamakhadi engathekiso

Okokuqala, siqoka isimo samanje noma inkinga esifuna ukusebenza ngayo. Umbuzo owodwa, ikhadi elilodwa. Uma kuphakama imibuzo eyengeziwe, sengeza amakhadi kulowo osevele etafuleni.

Amakhadi angadwetshwa abheke phezulu, lapho sibona izithombe futhi sizikhetha ngokuqaphela, noma sibheke phansi, lapho amakhadi ephendulelwa phansi. Ukuthola kanjani lokhu noma lelo khadi, uyanquma.

Uma sidweba ikhadi libheke phezulu, singabona isithombe esiqaphelayo, indaba yomuntu siqu esivele isekhanda lethu. Uma sikhipha ikhadi elivaliwe, sithola lokho esingakuqapheli noma esingathanda ukuzifihla kithi.

Ungasebenza kanjani ngemephu? Isithombe esiphambi kwethu siqukethe imilayezo eminingi ebonisa ukwesaba kwethu okungaqondakali, izifiso kanye namagugu. Ukukhuluma ngalokho esikubona kumephu nendlela esizizwa ngayo ngakho ngezinye izikhathi kungaba ukwelapha ngokwakho. Ama-accents amasha azosiza ukubona inkinga ngombono ohlukile, ukuqaphela lokho obekunzima ukukubona ngaphambili.

Ngakho, ikhadi ngalinye lingasilethela imicabango eminingi emisha, ukuqonda, nokuqonda. Ngesikhathi sokusebenza, isicelo singalungiswa. Isibonelo, imibuzo emisha ingase iphakame noma isidingo sokubheka izinketho zokuthuthukiswa kwemicimbi. Ezimweni ezinjalo, ungakwazi futhi kufanele uthole amakhadi amasha.

Imibuzo yamakhadi

Isihluthulelo somsebenzi ophumelelayo ngamakhadi engathekiso yimibuzo efanele. Bazosiza ukubona imizwa engacacile, baqonde ukuthi kwenzekani futhi bafinyelele iziphetho.

  1. Yini oyibonayo kule mephu? Kwenzakalani lapha?
  2. Uzizwa kanjani uma ubheka imephu? Imiphi imicabango nemizwelo ephakamayo?
  3. Yini edonsa ukunaka kwakho kumephu? Kungani?
  4. Yini ongayithandi ngemephu? Kungani?
  5. Uyazibona kulesi sithombe? Kungaba omunye wabalingiswa, into engaphili, umbala, noma uhlale ungumbukeli wangaphandle.
  6. Ingabe lokhu noma lowo mlingiswa osemephu uzizwa kanjani? Yini afuna ukuyenza? Umlingiswa angaphila, njengesihlahla noma ithoyizi.
  7. Yini engasho, yeluleka umlingiswa?
  8. Izenzakalo ezisesithombeni zizoqhubeka kanjani?
  9. Lithini leli khadi ngawe? Mayelana nesimo sakho?
  10. Yini osesithombeni ongayiqaphelanga?
  11. Yiziphi iziphetho ongazifinyelela?

Kuyancomeka ukuthi ukhulume izimpendulo zemibuzo ngokuzwakalayo ngemininingwane eminingi ngangokunokwenzeka, noma ngabe usebenza wedwa futhi uwedwa. Imininingwane ivamise ukufihla into engabonakali ngokushesha. Kulula ukuthi othile abhale phansi inkambo yemicabango yakhe ephepheni noma efayeleni lombhalo. Ngokukhuluma noma ngokubhala konke lokhu, uzokwazi ukukhipha inani eliphezulu lolwazi oluwusizo.

Sesha izinsiza nomoya omuhle

Lena enye yezindlela eziwusizo neziphephile zokusebenzisa amakhadi ezingathekiso. Ngokuvamile, okuthiwa ama-resource decks athathwa kuye, lapho zonke iziqephu zinesiqondiso esihle, zithuthukisa isimo sengqondo noma zikhuthaze izenzo ezakhayo. Izitezi ezineziqinisekiso, izingcaphuno ezikhuthazayo, amazwi ahlakaniphile nazo zingaba usizo.

Amakhadi angacatshangelwa uma kwenzeka kuba nobunzima obuhlukahlukene, esimweni esibi, ukudangala nokudideka, nganoma yisiphi isikhathi futhi cishe kunoma yisiphi isimo.

  • Okokuqala udinga ukuzibuza omunye wale mibuzo elandelayo: “Yini ezongisiza? Iyini insiza yami? Yiziphi izimfanelo zami ezinhle? Yini engingathembela kuyo? Yiziphi izimfanelo engingazisebenzisa? Yini enhle enginayo? Yini engingaziqhenya ngayo?
  • Ngemuva kwalokho kufanele udwebe amakhadi - ubheke phezulu noma ubheke phansi.

Ungabheka imephu yezinsiza, isibonelo, ekuseni ukuze uqonde ukuthi yini ongathembela kuyo ngaphakathi phakathi nosuku lokusebenza. Noma kusihlwa, ngaphambi kokulala, ukwazi ukuthi yini ongayibonga ngosuku oludlule.

Mangaki amakhadi angadwetshwa ngesikhathi esisodwa? Abaningi njengoba udinga ukuze uzijabulise. Mhlawumbe kuzoba ikhadi elilodwa nje, noma mhlawumbe wonke ayishumi.

Thola impendulo yombuzo oyinhloko:Amakhadi e-Metaphorical Psychologies

shiya impendulo