I-Psychology

Ngenze I-Distance Exercise “Diary of Virtues” ngezigaba ezimbalwa, okuyilezi:

1. Emasontweni angu-3, ​​ngabhala mayelana nezimfanelo ezingu-250 ngokusho kohlelo: umcimbi - ubonise izimfanelo ezinhle (ngokuvamile ezingaphezu kuka-10 ngosuku). Ngazama ukungaziphindi. Kufakwe idatha kusipredishithi. Kwakukhona ukufaneleka kwasekuqaleni okungu-89. Ezenzakalweni ezihlukahlukene, ezinye izimfanelo zaphindwa.

Hlaziya amandla akho. Kwavela ukuthi ezinye ezibalulekile ziyivelakancane kakhulu (ukudala, ubuciko, ukuqonda okusheshayo, ubuhlakani, ugqozi, libalele, unethemba, ujabule, uyabonga).

2. Ngaqala ukunaka lezi zimfanelo ngokuqaphela, ngashintsha i-algorithm yokufaneleka kokurekhoda, okokuqala ngaqala ukugqamisa ukufaneleka, bese ngikhumbula lapho ngikubonisa khona. Kwavela ukuthi ngikwenza njalo. Lokhu kwangivumela ukuba ngikhulise ukuzethemba emehlweni ami kule ndawo, futhi ngiqonde ukuthi ngibonisa izinhlobonhlobo zobuhle nempumelelo, kodwa ezinye ngiyaziqaphela futhi ngiyazisa kakhulu kunabanye.

Ngemuva kokuhlaziya, ngifinyelele esiphethweni sokuthi uhlu olubhalwe ngokuzenzakalelayo lwezinzuzo luvele lungaphelele futhi alwanele ukufeza izinhloso zami.

3. Ngenezela ohlwini lwezinzuzo ngokuhlaziya imibiko yabanye abasubathi bamabanga. Kwengezwe ohlwini lwami ezinye izindawo ebezingekho. Sekukonke, kutholwe izici zokuqala eziyi-120, futhi kwacaca ukuthi lokhu kwakukude nomkhawulo. Wagcina idayari yempumelelo ezinye izinsuku eziyi-15, wengeza izimfanelo ezinhle eziboniswa emini kuspredishithi.

4. Lapho isamba semali siba ngaphezu kuka-450, ngenza ukuhlaziya futhi ngagqamisa izinzuzo engangivame ukuzibona kanye nesizathu esisolwayo:

Ukunakekela (21) indodakazi enhle (11) — njengoba izimo zikhula manje (abazali asebekhulile), Onomthwalo wemfanelo (18), okhuthele (16), ophila ngendlela enempilo (15), osebenza kanzima (14), okhuthele (14), onenjongo ( 13 ), ngiyazibophezela — njengoba ngifunda e-UPP. (Yethula umqondo omusha: ukuziphendulela — onesibopho ngezenzo zabo, imicabango nemizwa kubo ngokwabo, noma kunalokho, ukuthatha umthwalo walokho engikuzwayo, engikucabangayo kanye nokwenzayo. Umehluko osuka kwendabuko «umthwalo wemfanelo» ukuthi ngivame «umthwalo wemfanelo» okuhambisana nesibopho kwabanye).

5. Ngemva kokubona umphumela, ngabona ukuthi ngokuvamile ngiqokomisa lezi zimfanelo ezilandelayo—ukuba nomthwalo wemfanelo, unembeza, ukukhuthala, ukusebenza kanzima.

Lapho ngizindla, ngifinyelele esiphethweni sokuthi ukunikezwa okubalulekile kwalezi zimfanelo kungase futhi kusho ukuthi lezi zimfanelo zingokwemvelo kimi, futhi ngokulinganayo lezi zingase zibe izimfanelo ezinzima kakhulu kimi manje, ngakho-ke ngiziqaphela kaningi. Lezi zimfanelo azibonakali kuzo zonke izici zokuphila, kodwa ngokuyisisekelo kukho konke okuhlobene ne-SCP.

6. Inqume ukuhlaziya uhlu ngokwezigaba. Ngihlukanise zonke izici ezinhle ngezigaba ezibonakala zibalulekile kimina ukuze ngifinyelele impumelelo ezinhlosweni zami zonyaka ongu-1 neminyaka eyi-10, okuyiNkuthalo, Isibopho, Ukukhanya kwelanga, Ubuholi, Impilo, Ingqondo, Ukudala, Isiyalo.

7. Ngaphezu kwalokho, ngosizo lwespredishithi, ngabala inani eliphelele lezimfanelo ezibonakalisiwe ezindaweni. Kuvele okulandelayo: Creativity 14, Health 24, Discipline 43, Responsibility 59, Diligence 61, Leadership 63, Intelligence 86, Sunshine 232.

Iziphetho ngalo mphumela.

  • Bekungalindelekile ukubona ukuthi ngihamba phambili endaweni yesi-3. Nakuba umehluko wenani eziqondisweni ungabalulekile kakhulu futhi ungabangelwa iphutha lokubuka, njengoba ngingabekanga noma iyiphi indlela ecacile yokuthi ungayiqopha kanjani imiphumela ngendlela efanele.
  • Empilweni yami, azikho izizathu eziningi zokusungula futhi lokhu kudinga ukwenziwa ngokuqondile.
  • Lapho ngifaka intuthuko encwadini yokubhalela, kwabonakala kimi ukuthi “isiyalo” senzeka kaningi, kodwa “ekumeni okujwayelekile” kwavela ukuthi angibonisi isiyalo njalo. Le nkomba iyiqiniso futhi lena ngenye yezindawo ezibalulekile ezinyangeni ezi-3 ezizayo.
  • Umholi ekubonakalisweni kwe "Sun". Isizathu singaba ukuthi lesi yisigaba esihlangene kakhulu, esikhombisa kimina isimo sokuba mnandi ekuxhumaneni. Nokho, kuyiqiniso ngokungangabazeki ukuthi ukubonakaliswa kwalezi zimfanelo kulula kimi futhi lesi sigaba sibanzi futhi sihlukahlukene. Kuze kube yilapho ngihlukanisa izici ezinhle ngezigaba, kimina kwakubonakala sengathi ngangigubha ubuqotho nesiyalo kuphela, kodwa kwavela ukuthi ngixhumana kakhulu.

IZIPHETHO EZIJWAYELEKILE ZOMSEBENZI

  1. Ngabonisa futhi ngaphawula izici ezinhle ezingaphezu kuka-500 ngenyanga, kuhle. NGAKONYE, UMPHUMELA WAWO ENGIWUTHOLA, ANGIKWAZI UKUCABANGA ULWAZI OLWAnele, ngenxa yokuntuleka kwe-algorithm ecacile yokugcina amarekhodi (iziphi izehlakalo okufanele zimakwe, ezingekho, zazingekho izimpawu ezicacile zokuhlukaniswa nezincazelo ezicacile) - Ngenze ngomgomo wokuthi ngikhumbula kakhulu futhi kimina kubonakala kulungile - kuncike kakhulu ekuhloleni okuhloswe.
  2. Ngicabanga ukuthi kwakunengqondo ukubeka i-ORP ephansi (isibonelo, hhayi u-500, kodwa ukufaneleka okungu-250), njengoba ngichithe isikhathi esiningi kakhulu.
  3. Isiphetho esijwayelekile okwamanje mayelana nezici zami. Mina: ngikhuthele, nginomthwalo wemfanelo, ngisebenza kanzima, libalele - lokhu kuzifanela kahle izinjongo - ngifunde ngenkuthalo e-UPP futhi esikhathini esizayo esiseduze kuyangifanela ukuba ngibe njalo.
  4. Ukuze ngifeze izinhlelo zesikhathi eside, ngihlela ukuba kakhulu: ukusungula, ukuzijabulisa, ukunaka, uthando kanye nomholi.
  5. Iqiniso lokuthi ngachitha isikhathi esiningi kulo msebenzi, cishe, lingibonisa njengomuntu ogxile kimi, ngakho-ke, ukuze ngibe isazi sokusebenza kwengqondo esihle, kunesidingo sokushintsha ukunaka kwabanye.
  6. Ngokuvamile, ngokusekelwe emiphumeleni, ngikholelwa ukuthi izindawo ezinkulu zokukhula (ezinhlosweni zami zeminyaka eyi-10) zisezindaweni ze-«Leadership», «Isiyalo» kanye ne-"Creativity".

Sengivele nginemiphumela emisha. Njengamanje ngisebenzela umgomo wonyaka othi «ukusiza umyeni wami abe nempilo enhle, aqaphe kakhudlwana, njll.», ngakho-ke ekuseni (ngemuva kokulungisa umyeni wami embhedeni ngemassage :)), ngimtshela ngezifundo zami. . Ngesikhathi sokuzivocavoca "Idayari Yempumelelo" ngathola ukuthi ngibonisa izimfanelo ezinjengokuqina, ukuzincisha, ukuphikelela. Njengoba lezi zibongo zazingekho kusilulumagama sami ngaphambili, zangihlaba umxhwele kakhulu, kwavela isithombe esicacile sentombazane enhle yaseSpartan (Efremov, “Tais of Athens”), futhi lesi sithombe sifana ngokuphelele nemigomo yami yomuntu siqu yonyaka. okwempilo. Kwabiwe nomyeni wami. Washo lokhu: “Ngaphambili, kwakunzima ngami ukuvuka ekuseni, kodwa lapho ngiveza isithombe esisha esiyigugu ngami, ngisichaza ngamagama athi Ascetic, Phikelela, Isifiso Esinamandla, isifiso nokuzimisela ukugxuma ngiphume. umbhede ukhuphuke kakhulu. ” Lawa mazwi aba nomthelela omlingo kumyeni wami, wagxuma waphuma embhedeni futhi waphuma endlini ngo-6:35 ukuze afike esikhungweni sokufaneleka ekuseni!

Le yindlela ama-epithets amasha asebenza ngayo. Lapha ngakhumbula inkondlo kaMayakovsky ethi "Amazwi nathi, kuze kufike entweni ebaluleke kakhulu, abe umkhuba, ukubola njengezingubo ...". Uma ulokhu usho into efanayo kuwe, iyeka ukukugqugquzela. Kuyadingeka ukuvuselela njalo inani lesithombe sakho futhi ubheke ama-epithets amasha akhuthazayo. Ngokusobala, lapho i-epithet isanda, inomphumela onamandla kakhulu emcabangweni, ifaka isandla ebudlelwaneni obunamandla. Lokhu kungenye yokuhlanganisa engikuthathe kulo msebenzi, ngoba ngokukhumbula nokuzwa uhla olubanzi kakhulu lobuhle obuhlukahlukene, ngaleyo ndlela ngizilethe empilweni yami.

shiya impendulo