I-Fake positive: kungani iyingozi?

Imicabango ingashintsha izimpilo. Ukukholwa kokungcono kakhulu kusiza ukulwela ukuthola okwengeziwe futhi ungalilahli ithemba. Ucwaningo lubonisa ukuthi abanethemba lokuhle baba nokucindezeleka okuncane nsuku zonke futhi abathambekele kakhulu ekucindezelekeni. Ngaphezu kwalokho, bazizwa bengcono kunalabo ababona ukuphila ngemibala emnyama.

Kodwa ingabe ithemba liyisihluthulelo sokuphila okujabulisayo nokungenazinkinga?

Kuyavunywa ukuthi i-positive iyikhambi lanoma yiziphi izinkinga. Ngisho neziguli ezinomdlavuza ziyelulekwa ukuthi zibheke umhlaba ngethemba, zithi lokhu kuyingxenye ebaluleke kakhulu, uma kungeyona ingxenye ebalulekile yokwelashwa okuphumelelayo. Empeleni akunjalo. Ukuba nethemba akuqinisekisi ukuthi siyophila ngenjabulo phakade. Imicabango emihle ingathinta impilo, kodwa lokhu akuyona into ebalulekile kuphela, futhi ikhono lokubona okuhle kukho konke akuyona insindiso ezimweni ezingathandeki: kwenza kube lula ukuzithola.

Kwenzekani lapho i-positivity iyeka ngokuzumayo futhi siba nezinkinga? Lapho abanye beseluleka ukuba sibheke konke kulula, kodwa kubonakala kungenakwenzeka?

Lawa macebiso asenza sizibuze ukuthi kungani singaphumeleli: kungani singakwazi ukubheka umhlaba ngendlela ehlukile, sazise abasenzela khona kakhulu, mamatheka kaningi. Kubonakala sengathi wonke umuntu oseduze uyazi imfihlo ukuthi ukhohliwe ukusinikezela, ngakho-ke akukho lutho olusebenzayo. Siqala ukuzizwa sihlukanisiwe, sisodwa, futhi singaqondwa kahle, kubhala uWhitney Goodman.

Njengoba singashiyi indawo yemizwa yangempela ngemuva kombono omuhle ngomhlaba, sizishayela ogibeni. Uma lingekho ithuba lokuphila ngemizwa, khona-ke akukho ukukhula komuntu siqu, futhi ngaphandle kwalokhu, noma yikuphi okuhle kuwukuzenzisa.

Uma sizincisha thina kanye nesibathandayo ilungelo lokuveza imizwa yeqiniso, ukuba nethemba kuba yingozi. Sithi: "Bheka ngakolunye uhlangothi - kungase kube kubi kakhulu", enethemba lokuthi i-interlocutor izozizwa ingcono ekusekelweni okunjalo. Sinezinhloso ezinhle. Futhi mhlawumbe iqiniso lingaba libi kakhulu. Kodwa izinkulumo ezinjalo zilulaza imizwa yomuntu futhi zimphuca ilungelo lemizwa engemihle.

Kunezinzuzo eziningi ekucabangeni okuhle, kodwa ngezinye izikhathi kungcono ukubuka umhlaba ngezibuko ezinemibala e-rose. Khona-ke siyokwazi ukubona kokubili okuhle nokubi kulokho okwenzekayo, okusho ukuthi singabhekana nesimo futhi siphile ngaso.

Emphakathini womuntu ophatheke kabi, kuvame ukuba nzima kithi. Kunzima nakakhulu ukungazami ukwenza lutho. Sizizwa singenamandla futhi sifuna ukulungisa izinto. Lokhu kuntula usizo kusenza sisho imingcele ecasula wonke umuntu, isibonelo:

• "Ibheke ngakolunye uhlangothi";
• “Abantu bayababi kakhulu, nawe ukhononde”;
• "Momotheka, konke kuhamba kahle";
• "Bheka nje umhlaba unethemba."

Kungase kubonakale kithi ukuthi le mishwana izosiza ngandlela thile, kodwa lokhu akunjalo. Ukube besisendaweni yomxoxisi, nathi ngokwethu besiyocasuka. Futhi nokho siphindaphinda lezi zinkulumo ngokuphindaphindiwe.

Kunzima ukubuka nje ukuthi umuntu omthandayo mubi kangakanani. Nokho, ukuba khona nje kuyinto engcono kakhulu ongayenzela yena kanye nawe. Yazi ukuthi okwenzekayo kungaba yinkinga. Mhlawumbe kamuva kuyoba okuhlangenwe nakho okuwusizo, kodwa manje kubuhlungu.

Zama ukungaziphiki wena kanye no-interlocutor ilungelo lemizwa engemihle. Into engcono kakhulu ongayenzela omunye ukulalela nokubonisa ukuqonda. Nanka amagama angasiza:

• "Ngitshele ukuthi uzizwa kanjani manje";
• "Ngiyaqonda";
• "Ngitshele, ngikulalele ngokucophelela";
• "Ngicabanga ukuthi kunjani";
• “Ngiyaqonda ukuthi lokhu kunzima kakhulu kuwe”;
• "Ngifuna ukusiza";
• "Ngiyakukholwa".

Phinda amazwi ophathina wakho engxoxweni ukukhombisa ukuthi ulalele. Sebenzisa ulimi lomzimba ukukhombisa intshisekelo: bhekisisa lowo okhuluma naye, sondela kuye lapho ekhuluma. Khuluma kancane futhi ulalele kakhulu.

Isifundo kulesi simo singafundwa kuphela ngemva kokwamukela nokuzwa imizwa. Kuphela ngemva kwalokho kufika isikhathi sokuba nesimo sengqondo esihle.

Ngokuvamile, labo ababheka umhlaba ngendlela eqondile bangathola incazelo ngisho nasezimweni ezinzima nezingemnandi. Bangakwazi ukukwamukela ngaphandle kokuzisola bona noma abathandekayo. Ukuguquguquka kokucabanga kuwuphawu lwabantu abanjalo.

Ama-pessimists avame ukuzibeka icala kanye nabathandekayo lapho kwenzeka into embi. Bangabagxeki abanokhahlo, ngokuvamile kunzima ngabo ukubona ngisho nezinto abazifezile. Kodwa bobabili abangenathemba nabanethemba lokuhle badinga isikhathi sokubhekana nesimo esinzima futhi basinde kulokho okwenzekayo.

Zama ukukhumbula okulandelayo:

• Kulungile uma ungakwazi ukuvele uzithande zisuka nje.
• Kujwayelekile uma ungaphumeleli ukuzobheka umhlaba ngendlela eyakhayo.
• Kulungile uzinike isikhathi uzixolele futhi ubhekane nesimo esibuhlungu.
• Kulungile uma ubona sengathi angeke kube ngcono manje.
• Kuvamile uma ucabanga ukuthi okwenzekayo kuwukungabi nabulungisa okukhulu.
• Ukuzithanda wena akuyona inqubo yesikhathi esisodwa, kungathatha isikhathi.
• Njengoba ucabanga ukuthi konke kubi manje, akusho ukuthi kuyohlale kunje.
• Ezinye izinto zimane ukwenzeka. Akukho lutho olungalungile ngokuba nemizwa engemihle ngenxa yalokhu. Akumele uzizwe ukahle ngaso sonke isikhathi.

Ukubheka umhlaba ngethemba, kuyamangalisa ngempela. Kodwa ungaziphuci wena kanye nabathandekayo bakho ilungelo lemizwa engemihle. Iqiniso, hhayi elinobuthi, i-positivity iyindlela yokubhekana nokufunda ebunzimeni, kunokuba singazinaki futhi sinciphise ubuhlungu esibuzwayo ezimweni ezinzima.

Mayelana Nombhali: UWhitney Goodman ungudokotela wezifo zengqondo, uchwepheshe womndeni nomshado.