Исследование древней специи куркумы, которая широко используется в индийской кулинарии и аюрведической практике, продолжа. I-Куркума зарекомендовала себя как средство для защиты сердечно-сосудистой системы, для поддержания нормального уровня холесториня уровня холесторидовый уровня холесторины уровня холесторидовы. Сегодня выясняется, что куркума способна замедлять процесс старения кожи! Пришло время добавлять эту желтую специю в средства для красоты.
I-Куркума среди всех специй содержит по шкале ORAC, которая означает способность поглощать радикалы кислорода. В списке трав и специй богатых антиоксидантами, куркума занимает 6-е место, уступая лишь гвоздике и корице. Для сохранения молодости кожи антиоксиданты имеют важное значение, так как именно они предохраняют от разрушенино текстуры и эикрожения от разрушенино текстуры и эилажения.
, вызывающих старение. Но этим не ограничивается омолаживающий эффект куркумы. Исследования показали, что куркума ингибирует фермент, который воздействует на эластин, необходимый наряду с коллагеном для коллагеном для для дом.
Молодость поддерживается еще and энергичностью, подвижностью и эмоциональным благополучием. Эмоциональная составляющая играет не последнюю роль в поддержании бодрости физической оболочки. Есть основания считать, что куркума помогает людям с посттравматическими расстройствами. Некоторые факты свидетельствуют о пользе куркумы при лечении депрессий. . Будем ждать дальнейших исследований.
Как использовать куркуму для красоты
Если вы решили включить куркуму в свою программу по сохранению молодости и здоровья кожи, то помните, что использовать этуный спер. Nansi uhlu lwamagama alandelayo:
- 1 ч.л. порошка куркумы
- 1 ч.л. сырого меда
- ½ ч.л. кокосового масла
Нанести на кожу ku-10-20 минут и смыть с натуральным мягким мылом. Akunakwenzeka – куркума может слегка окрасить кожу в желтый цвет, ngokuphambene nalokho 1-2 imizuzwana embalwa. Кроме порошка куркумы можно использовать жидкий экстракт, который содержит еще больше полезных соединений и антиоксидантов.