"Fundisa Izingane Ukulawula Imizwa"

Izingane ziveza imizwa ngokukhululekile. Bahleka ngendlela ethelelanayo kangangokuthi abaseduze nabo bangakwazi ukuzibamba bamamatheke. Bajabula kakhulu lapho bephumelela okokuqala. Ngokucasuka bajikijela izinto, basukume uma bengakutholi abakufunayo, bakhale lapho kubuhlungu. Akubona bonke abantu abadala abakwaziyo ukuphendula kulolu chungechunge lwemizwa.

Siyawuqonda umonakalo abazali bethu abawenza kithi bengaqondile—babesifunela okungcono kakhulu, kodwa bayishaya indiva imizwa yethu ngoba abazange bafunde ukulawula eyabo. Khona-ke thina ngokwethu siba abazali futhi siqaphela ukuthi umsebenzi onzima okufanele siwenze. Ungasabela kanjani emizweni yezingane, ukuze ungalimazi? Izinkinga abakhala ngazo zibukeka ziyinhlekisa kithina. Lapho izingane zidabukile, ngifuna ukubagona, lapho zithukuthele, ngifune ukuzithethisa. Ngezinye izikhathi ufuna izingane zakho ziyeke ukuba nemizwelo. Simatasatasa, asikho isikhathi sokubaduduza. Asizange sifunde ukwamukela imizwa yethu, asithandi ukuzwa ukudabuka, intukuthelo namahloni, futhi sifuna ukuvikela izingane kuzo.

Kuhle kakhulu ukuthi ungavimbeli imizwa yakho, kodwa uzivumele imizwa ejulile, ulalele imizwa yakho futhi uphendule ngokwanele kuyo. U-Leslie Greenberg, uprofesa wezengqondo eNyuvesi yase-York nombhali wencwadi ethi Emotionally Focused Therapy: Teaching Clients to Deal with Feelings, uthi ubuhlakani bomzwelo buyimfihlo.

Abantu abahlakaniphe kakhulu ngokomzwelo bayazi ukuthi ungayilawula kanjani imizwa futhi bayisuse kusenesikhathi. Yilokhu abazali okufanele bakufundise. Izivivinyo ezintathu ukusiza ukuthuthukisa ukuhlakanipha ngokomzwelo ezinganeni.

1. Yisho futhi uchaze imizwa

Siza ingane yakho ichaze isimo nemizwelo esiyivusayo. Ukuzwela. Kubalulekile ukuthi izingane zazi ukuthi ziyaqondwa. Chaza ukuthi kungokwemvelo ukuba nale mizwa.

Ngokwesibonelo, indodana endala yephuca encane ithoyizi. Omncane uyahlanya. Ungathi, “Ukhala ngokuthi umfowenu ukuphuce imoto yakho. Udabukile ngalokhu. Ukube benginguwe, ngabe ngicasukile nami.”

2. Qonda imizwa yakho

Ungathanda ukusabela kanjani kokuhlangenwe nakho kwengane yakho? Kuthini lokhu ngawe kanye nalokho okulindele? Ukusabela kwakho komuntu siqu kulesi simo akufanele kuphenduke ukusabela emizweni yengane. Zama ukukugwema lokhu.

Ngokwesibonelo, ingane ithukuthele. Uthukuthele futhi ufuna ukumthethisa. Kodwa ungavumeli ukuthambekela. Yima ucabange ukuthi kungani ingane iziphatha ngale ndlela. Ungase uthi, “Uyahlanya ngoba umama wakho akakuvumeli ukuthi uthinte lokhu. Umama ukwenza lokhu ngoba ekuthanda futhi engafuni ukuthi ulimale.”

Khona-ke cabanga ukuthi kungani ukufutheka kwasebuntwaneni kukuthukuthelise. Ingabe unomuzwa wokuthi ingane yakho iyakulahla njengomzali? Ingabe ukuklabalasa nomsindo kuyakucasula? Ingabe ikukhumbuze ngesinye isimo?

3. Fundisa ingane yakho ukuveza imizwelo ngendlela efanele

Uma edabukile, mvumele akhale kuze kudlule usizi. Mhlawumbe imizwa izogingqika ibe amagagasi izikhathi eziningana. Uma ingane ithukuthele, siza ukuveza intukuthelo ngamazwi noma ngokuzivocavoca umzimba njengokugxuma, ukugijima, ukukhama umcamelo. Ungase uthi, “Ngiyaqonda ukuthi uthukuthele. Lokhu kuhle. Akulungile ukushaya umfowenu. Ungayiveza kanjani intukuthelo ngenye indlela?”

Ngokufundisa ingane yakho ukukhalipha ngokomzwelo, uthuthukisa izinga lempilo yayo. Uzoqiniseka ukuthi imizwa yakhe ibalulekile, futhi ikhono lokuyiveza kuzosiza ukwakha ubungane obuseduze, bese ubuhlobo bothando, ukubambisana ngokuphumelelayo nabanye abantu futhi kugxile emisebenzini. Ukuhlakanipha okungokomzwelo kuyomvikela emiluthweni—izindlela ezingenampilo zokubhekana nazo—lapho esekhulile.

Ungayeki ukuthuthukisa ubuhlakani bakho bemizwa - lesi kuzoba isipho esingcono kakhulu sengane yakho. Lapho uqonda futhi uveza imizwa yakho kangcono, yilapho uphumelela ngokwengeziwe ekufundiseni ingane yakho ukwenza okufanayo. Cabanga ngendlela obhekana ngayo nemizwa enamandla: intukuthelo, amahloni, icala, ukwesaba, ukudabuka, nokuthi ungayishintsha kanjani indlela osabela ngayo.