I-Self-Esteem Disorders – Izimpawu Zokungazethembi
Umuntu onokuzethemba ophansi uzokwazi uku:
- isihlamba esingapheli sangaphakathi;
- ukuzizwa ungenakukwazi ukufeza izinto (iphrojekthi yobungcweti, njll.);
- ukuzizwa uphansi kunabanye;
- nciphisa ngaphandle kokuqaphela;
- ukuba nobunzima bokuxazulula izinkinga;
- Zihlole ngokusekelwe ekuhlulekeni kwakho nasekugxekeni kwabanye abantu.
Ingane enokuzinyeza ngokuvamile izoba nezinkinga zokuziphatha, ingase :
- ukuba nenkinga yokwenza abangane;
- ukukhungatheka kalula;
- ukuzizwa unecala;
- ukuzehlisa isithunzi;
- yiba namawala;
- ukuthuthukisa amahloni ngokweqile;
- ukulingana ukuze uthole ukunakwa;
- ukugula ngaphambi kokuhlolwa noma ukuhlolwa.