I-Self-Esteem Disorders - Izimpawu Zokungazethembi

I-Self-Esteem Disorders – Izimpawu Zokungazethembi

Umuntu onokuzethemba ophansi uzokwazi uku:

  • isihlamba esingapheli sangaphakathi;
  • ukuzizwa ungenakukwazi ukufeza izinto (iphrojekthi yobungcweti, njll.);
  • ukuzizwa uphansi kunabanye;
  • nciphisa ngaphandle kokuqaphela;
  • ukuba nobunzima bokuxazulula izinkinga;
  • Zihlole ngokusekelwe ekuhlulekeni kwakho nasekugxekeni kwabanye abantu.

Ingane enokuzinyeza ngokuvamile izoba nezinkinga zokuziphatha, ingase :

  • ukuba nenkinga yokwenza abangane;
  • ukukhungatheka kalula;
  • ukuzizwa unecala;
  • ukuzehlisa isithunzi;
  • yiba namawala;
  • ukuthuthukisa amahloni ngokweqile;
  • ukulingana ukuze uthole ukunakwa;
  • ukugula ngaphambi kokuhlolwa noma ukuhlolwa.

shiya impendulo