- Uma umuntu esondela kule nkinga ngokunengqondo, uma ezithathele isikhundla esinjalo sokuphila ukuthi zonke izidalwa eziphilayo zingabafowethu, ukuthi akuzona ukudla, khona-ke ngeke kube nezinkinga cishe ngenguquko. Uma uqonda ukuthi uyenqaba ukudla inyama yesilwane futhi uyamukele njengomthetho onganyakaziswa, njengesisekelo sempilo yakho entsha, khona-ke ukudla imifino kuba ngokwemvelo kuwe. “Umhlaba wethu ube mncane kakhulu manje! E-Moscow futhi kunoma yiliphi idolobha ngokujwayelekile, ungathenga konke, futhi nganoma yisiphi isikhathi sonyaka. Ngisho nalapho ngiqala ukudla imifino, eminyakeni engu-20 edlule, sasingenakho inala yokudla, kodwa wawungathenga njalo izaqathe, amazambane nokusanhlamvu. Eqinisweni, umuntu akakudingi okuningi njengoba kubonakala. Akudingeki udle umango omningi noma uthenge upopo. Uma le mikhiqizo - mihle, kodwa uma kungenjalo, khona-ke kungenzeka ukwenza ngaphandle kwayo. Kunalokho, kufanele ngaso sonke isikhathi sizame ukudla “ngokwezinkathi zonyaka” - okungukuthi, lokho imvelo esinikeza kona ngalesi sikhathi sonyaka. Kulula kakhulu. – Umuntu okade edla inyama enzima isikhathi eside ujwayele ukuba yisindwane, uyadida akuthathe ngokuthi usuthi. Umuntu ujwayele ubunzima futhi ufuna, ngokushintshela ku-vegetarianism, ukufeza isimo esifanayo. Kodwa kunalokho, umuntu uthola ukukhanya futhi kubonakala kuye ukuthi uhlala elambile. Umzwelo wokuqala esiba nawo ngemva kokudla inyama yisifiso sokulala futhi uphumule. Kungani? Ngoba umzimba udinga amandla namandla ukuze ugaye amaprotheni esindayo ezilwane. Uma umuntu edla ukudla okunempilo, okulula, okutshalwayo, bese edlile futhi eselungele ukusebenza futhi, elungele ukuqhubeka ephila ngalolu suku, akusekho ubunzima. - Yebo, umbuzo uvela phambi komuntu: "Ngemva kokuyeka inyama, ngingayenza kanjani ukudla kwami kuphelele futhi kunempilo?" Uma ungashintsheli kumabhanisi ahlala unomphela ngobisi olujiyile noma uphizi, ngikholwa-ke, ungakwazi ukulinganisa yonke into usebenzisa ukudla kwezitshalo kuphela. Qala ukuhlanganisa, isibonelo, okunye okusanhlamvu namasaladi, amasobho kabhontshisi nemifino eyisitshulu. Thola ezinye izinhlanganisela zokudla okunempilo, okulinganiselayo nokuthakazelisayo. Ngoba konke okusezitshalweni nokusanhlamvu kwanele kumuntu. Ibhalansi ibaluleke kakhulu. Kodwa kubalulekile futhi uma sidla inyama. Izinhlanganisela zomkhiqizo - lokhu kufanele kukhunjulwe njalo. Uma uncike kakhulu kumifino, kuzoba nokwakheka kwegesi okwandisiwe. Kodwa ungakwazi ukumane ulungise lokhu ngezinongo! Ngokusho kwe-Ayurveda, isibonelo, uphizi neklabishi kuhambisana kahle. Zombili zihlukaniswa ngokuthi “ezimnandi”. Inhlanganisela yokudla iyisici esibaluleke kakhulu okufanele sicatshangelwe ukuze udle ukudla okulinganiselayo. Ungakhohlwa mayelana nebhalansi yangaphakathi, yengqondo. Uma uba umuntu ongadli imifino, uqala ukuphila impilo engcono, ecebile futhi eyanelisayo. Uma umuntu enze isinqumo futhi eqonda ukuthi konke lokhu kuzuzisa yena kanye nezwe elizungezile, uma enelisekile ngaphakathi, khona-ke umbuso uzothuthuka kuphela. “Into ebaluleke kakhulu ukuqwashisa. Kungani senqaba ukudla kwezilwane? Abantu abaningi bathi udinga ukuyeka inyama kancane kancane. Kodwa lokhu kungacatshangwa kanjani uma umuntu esevele eqonda ukuthi izilwane ziyizidalwa eziphilayo ezifanayo, ukuthi zingabafowethu abancane, abangane bethu?! Kuthiwani uma umuntu esevele enesiqiniseko sangaphakathi sokuthi lokhu akukhona ukudla, hhayi ukudla?! Ngakho-ke kungcono ukuthi umuntu acabange ngokudlulela ku-vegetarianism iminyaka, kodwa uma enquma, akabe esanqaba isinqumo sakhe. Futhi uma ebona ukuthi akakakulungeli, akazange azame ukuzihlula. Uma uzenzela udlame, zama ukudela inyama ungakakulungeli, akukho okuhle okuyovela. Kusukela kulokhu kuqale ukugula, impilo engeyinhle. Futhi, uma ushintshela ku-vegetarianism ngezizathu ezingezona ezokuziphatha, khona-ke kuvame ukwephulwa ngokushesha okukhulu. Yingakho ngihlale ngithi - kuthatha isikhathi ukuqaphela. Ukuqwashisa kuyinto ebaluleke kakhulu. Futhi ungacabangi ukuthi imifino uhlobo oluthile lokudla okuyinkimbinkimbi okuthatha isikhathi eside ukukupheka nakho konke lokho.
2022-11-11