I-Psychology

Ingabe omkhethile uyifanele indima yomyeni? Ukusiza ukuphendula lo mbuzo, isazi sokusebenza kwengqondo esilulekayo sihlanganise uhlu lwezimfanelo ezingu-10 ezibalulekile zomuntu ofaneleka ukuba umngane womshado wakho.

Ngithole isicelo somshado ngonyaka odlule, futhi kakade sengineminyaka engaphezu kwamashumi amane. Sekuyisikhathi eside ngikulindele lokhu futhi ngiyajabula ukuthi kufanele ngiye e-altare nomuntu engimazisa ngempela. Esingakaze sikubone thina besifazane: ukunganakwa, nezinkinga ezingapheli zomlingani, nesithembiso sokuthi sizoba ndawonye ngokushesha nje ... [faka izaba ezidingekayo]. Ngingaqhubeka unomphela. Futhi ngiyajabula ukuthi konke sekuphelile.

Uma ucabanga ukushada, ngaphambi kokuthi uthi yebo, hlola ukuthi okhethiwe uyahlangabezana yini nesethi yezidingo ezidingekayo.

1. Angakhuluma nawe nganoma yini, ikakhulukazi izinto ezinzima.

Uma egwema izingxoxo ezinzima, khohlwa ngaye. Uma nikhulumisana kancane noma ningazwani kahle, ukudumazeka akunakugwenywa. Impilo isinika ubunzima obuhlukahlukene, akekho ofuna ukudlula kubo eyedwa. Nihlangene ukuze nisekelane futhi nixazulule izinkinga ndawonye. Uma umlingani wakho engafuni ukukhuluma ngezihloko ezibucayi, xoxa naye, linda isikhashana ukuze ubone ukuthi kuzoba nezinguquko yini. Uma engashintshi, thola omunye umuntu - ovulekile, ovuthiwe, olinganiselayo. Khetha umuntu owaziyo ukuthi ukugwema inkinga ngeke kuyixazulule.

2. Uhlala ekhona ngezikhathi ezinzima

Uma izikhathi ziba nzima, ingabe uyaphela emehlweni, noma uthi thatha ikhefu komunye nomunye? Uyahamba abuye uma izinto sezimi kahle? Lokhu kuwuphawu olucacile lwenkinga. Uma engahambi nawe ezikhathini ezinzima, akakakulungeli ukushada.

Uma isithiyo sifika endleleni yakho, bukela ukusabela kwaso. Uma ungakuthandi ukuziphatha kwakhe, khuluma ngakho. Uzosabela kanjani? Ingabe uyoziphatha ngendlela ehlukile lapho kuphakama izinkinga ezintsha? Ukuziphatha kwabantu abasezimeni ezinzima kungasho okuningi ngesimilo sabo.

3. Ubaphatha kahle abantu besifazane

Buka indlela aphatha ngayo abanye abantu besifazane, indlela aphatha ngayo unina noma udadewabo. Bheka ukuthi unomusa nenhlonipho kangakanani kubantu besifazane jikelele. Uma ucasulwa ukuziphatha kwakhe, lokhu kuwuphawu oluyisixwayiso. Uzokuphatha ngendlela efanayo. Uma kungenjalo, uyazenzisa.

4. Unemibono evamile ezindabeni ezibalulekile zokuphila: umndeni, izingane, umsebenzi, imali, ucansi

Yebo, kuningi okuzoxoxwa ngakho. Kodwa uma ufuna ukushada, le ngxoxo ayinakugwenywa. Ingabe izifiso zakho ziyahambelana? Uma kungenjalo, ningaqhamuka nokuvumelana okufanele nobabili? Uma engafuni ukuxoxa ngakho noma ungakwazi ukufinyelela esinqumweni esifanayo manje, kuzokwenzakalani ngokulandelayo?

Kunzima ukucabanga ngezinto ezinjalo uma uthanda indoda. Awukwazi ukuzicabanga unomunye umuntu, kodwa esikhathini esizayo uyodonseka ekuphileni okumiselwe wena. Lo mzuzu uzofika nakanjani. Uma indoda yakho ingafuni noma ingakwazi ukuba yilokho okudingayo, bheka umuntu ongakwazi.

5. Ulungiselela ikusasa elihlangene ngokwezezimali.

Uma ninemali eningi noma nivumelene nobabili ukuthi izohlala nengane ekhaya, nizondle wonke umuntu, ayikho inkinga. Uma kungenjalo, kuzomele asebenze. Izinkinga zemali zihamba phambili ohlwini lwezizathu zokuhlukanisa imibhangqwana.

Yebo, manje uyahlanya othandweni. Kodwa ingabe nobabili ningakwazi ukuphila ngendlela eniyithandayo? Ingabe uyazilungiselela lokhu? Ingabe iyasebenza kukho? Uma kungenjalo, leli elinye ifulegi elibomvu.

6. Uyazigcina izithembiso

Uthi "ngizoza" bese engabonisi amahora? Noma "Ngizokhokha, ungakhathazeki"? Zonke lezi zithembiso eziyize. Kumele abonise kokubili ngamazwi nangezenzo ukuthi wena nobuhlobo bakho usendaweni yokuqala kuye. Ekujuleni kwenhliziyo uyalazi iqiniso, kodwa awufuni ukulivuma.

7. Uzinzile ngokomqondo

Iphuzu elisobala, kodwa ngezinye izikhathi izinto ezinjalo ziyasibalekela. Ingabe uyazisebenzela futhi azame ukuba yinguqulo yakhe engcono kakhulu? Noma ingabe uvuma amaphutha ngamazwi kuphela, kodwa empeleni uziphatha ngendlela endala? Indoda ephukile ayiwufanele umshado. Kumelwe athathe ukuma okuqinile maqondana nokuphila kwakhe, kuyena, kuwe nakwabanye abantu. Cabanga ngomuntu wakho eminyakeni emihlanu noma eyishumi. Awufuni ukuthwala umthwalo okabili, akunjalo?

8. Izindinganiso zakhe zokuziphatha nezimilo ziyefana nezakho.

Akudingekile ukuthi zonke izinkolelo zakho zifane namaphesenti ayikhulu. Kodwa okungenani uhlanganyela izindinganiso zakhe? Ingabe niyavumelana ezindabeni zokuziphatha nezimiso zokuziphatha? Kungenzeka kakhulu ukuthi ngeke ashintshe uma engafuni. Ukhule unesethi yezindinganiso ophila ngazo. Njengomthetho, azinakushintshwa. Uma unezinkolelo ezahlukene futhi engakazimiseli ukushintsha eyakhe, akukho okuzovela.

9. Usiza ekuxazululeni izinkinga zakho.

Njalo, hhayi nje ngezikhathi ezithile. Ingabe uyakweseka lapho ukudinga? Ngisho noma ukude ngokomzimba, udinga ukwenza isiqiniseko sokuthi uphilile. Uma engakwenzi, ubuhlobo bakho busenkingeni. Nokho, ungahambi kakhulu uma ematasa ngezinye izibopho, njengomsebenzi noma izingane. Kufanele ube kokubili okuphezulu kwezinto eziza kuqala kuye. Uma kungenjalo, ungamshadi.

10. Uthi uyakuthanda futhi uyakukhombisa.

Uma kungenjalo, ungakubekezeleli futhi ungenzi izaba. Uma engakwazi manje ukusho amagama amathathu abalulekile futhi akufakazele ngezenzo zakhe, cabanga ukuthi kuzokwenzekani ngokulandelayo. Abantu abangakwazi ukuveza imizwa yabo badinga usizo ukuze benze umqondo wempilo. Mnikeze isikhathi nendawo yokwenza kanjalo. Bese nibona ukuthi nilungile yini komunye nomunye. Owesifazane ongazizwa efisa ukudatshukelwa.

Ukushada kungesinye sezinqumo ezibaluleke kakhulu ekuphileni. Eqinisweni, usuyazi ukuthi uyifanele yini indima yomyeni. Kukuwe ukuthi unqume. Dala impilo oyifunayo. Uthando lunqoba konke inqobo nje uma nobabili nilungele ukuqhubeka nohambo ndawonye.

shiya impendulo