Ikhala ingane
Noma ubani ohambe isigamu sobusuku nengane ekhalayo uzokwenza noma yini ukumisa ubuhlungu. Umama ongenabuthongo, enikina ingane yakhe, aphule ikhanda. Yini ngempela ayidlayo eyabangela lokhu kuhlupheka? Ingabe bekungukholifulawa? Isobho likatamatisi? Isosi emhlophe? U-anyanini? Ugaliki? Ukolweni?
Kuvela umcabango: mhlawumbe ushintshele elayisi elithambile elinenani elilinganiselwe lemifino? Lona akuwona umqondo omuhle kakhulu. Kuvela ukuthi ukudla akuyona imbangela eyinhloko ye-colic babies.
I-1 Umgebengu Inombolo Yokuqala: Umoya
Ukugwinya umoya. Izingane zingagwinya umoya ngenkathi zincelisa noma ngenkathi zikhala. Lokhu kulula ngokwanele ukukuxazulula. I-belching iyashesha ukuzola futhi kunciphisa ukukhala.
2. Ubisi lwebele oluningi kakhulu
Uma kungewona umoya obangela inkinga, kungenzeka ukuthi ubisi lwebele oluningi lubangela igesi. Ubisi oluningi lulungile, akunjalo? Yebo, uma unamawele. Uma kungenjalo, kungenzeka ukuthi umntwana uthola amanzi amaningi kakhulu, ubisi olumnandi oluphuma kuqala, futhi alunele ngokwanele, ubisi oluwugqinsi olubambezela ukugaya futhi lusize ekuvimbeleni igesi.
Ongoti bokuncelisa bangasiza ngenkinga yobisi lwebele oluningi, kodwa qaphela ukwenza izinqumo ezinciphisa ukukhiqizwa kobisi. Mhlawumbe inketho engcono kakhulu ukuveza ubisi lwebele oluningi bese ulugcina efrijini. Kungase kube usizo esikhathini esizayo.
I-3. Isikhathi
Ngemva kokuxazulula inkinga nge-belching nobisi oluningi, kufanele uvumelane neqiniso lokuthi ukuphela kokwelapha kwangempela kwe-colic ezinganeni yisikhathi. Izingane zinesimiso sokugaya ukudla esingavuthiwe futhi zihlushwa igesi ngenxa yalokhu. Abaningi babo babhekana nenkinga yokwakheka kwegesi bebodwa lapho benezinyanga ezintathu noma ezine ubudala. Kuzwakala kudumaza phakathi kwamabili.
4. Ukungabekezelelani kokudla
Uma i-colic ingumphumela wokungabekezelelani kokudla, ezinye izimpawu zingase zivele. Ukuqubuka nokuqunjelwa njalo yizimpawu ezivame kakhulu zokungenwa ushevu ekudleni, kanye nokuhlanza nokuqunjelwa.
Ngokumangalisayo, ukudla okukhiqiza igesi okudliwa ngumama akuyona inkinga ngempela. Ngakho ungajahi ukuyeka i-broccoli nobhontshisi.
Isizathu esivame kakhulu sokuphazamiseka kwamathumbu ezinsaneni yimikhiqizo yobisi, ikakhulukazi ukusetshenziswa kwayo ngokweqile. Ungawudli u-ayisikhilimu ukuze uthole uphudingi!
Ngaphambi kokuba ama-vegan ajabule ngemiphumela emibi yokuphuza ubisi, kufanele kuqashelwe ukuthi ingxenye yezingane ezinokubekezelela ubisi nazo azibekezeleli i-soy. Hawu!
5. Ukungezwani nokudla
Okunye ukudla okungadala inkinga yizinto ezijwayelekile ezingezwani nokudla okunjengokolweni, inhlanzi, amaqanda namantongomane.
Uma kungekho ukudla okukhulunywa ngakho okwenza ingane yakho ingajabuli, kufanele kwenziwe uphenyo ukuze kuncishiswe abasolwa. Sika konke ukudla okukodwa ekudleni kwakho isonto lonke futhi ubone ukuthi ingane yakho isabela kanjani.
Kuyaphawuleka ukuthi ukungabekezelelani kokudla kungase kuphele njengoba isimiso somntwana sokugaya ukudla sikhula, ngakho-ke kufanele uzame ukubuyisela ukudla okufanele ngabe ukukhiphe ekudleni. Ungacabangi ukuthi ingane iguliswa unomphela ngoba nje ukudla kubangela i-colic manje.
Umama oncelisayo angazama zonke izixazululo ezisobala ezibalwe ngenhla futhi cishe uzothola ukukhululeka ngale ndlela. Kodwa omama, okokuqala, kufanele balandele intuition yabo. Uma ucabanga ukuthi utamatisi yiwona onecala, akulimazi ukuwayeka isikhashana ukuze ubone ukuthi kuyasiza yini lokho.