Imihlane yethu ihlale ibhekene nokushaqeka nokushuba kovalo. I-vagaries yempilo yansuku zonke ithanda ukubonakala kobuhlungu beqolo, kungakhathaliseki ukuthi kuhluka kanjani. Okuncane okwaziwayo kodwa okubalulekile, imizimba yethu idla i-molecule ebizwa nge-ATP ukukhuthaza ukukhululeka kwemisipha. Isebenza ngempumelelo uma kwenzeka ubuhlungu emuva.

I-ATP: Le molekyuli eyigugu isetshenziselwa ini futhi kanjani?

I-ATP noma i-“adenosine triphosphate” iyi-molecule ebalulekile yokuphumuza imisipha futhi ikhiqizwa ngokwemvelo ngumzimba wethu.

Eqinisweni, i-ATP ingenela ngokuqondile ngaphakathi kwamaseli emisipha. Le ngqamuzana ivumela ukukhululeka kwemisipha ngokudweba amandla ayo amangqamuzana. Nokho, i-ATP idinga ukuzivuselela njalo ngokuphefumula kwamaselula. Eqinisweni, i-mitochondria isebenzisa umoya-mpilo osegazini ukuguqula i-glucose ibe i-molecule yamandla: i-ATP. Ngakho-ke kubalulekile ukuqinisekisa ukukhiqizwa kwayo ukuze ungaqedi izinqolobane ze-oxygen yemisipha ngokushesha, futhi ngaleyo ndlela ugweme ukugoqa kwemisipha ngenxa ye-ATP enganele. Le molecule idlala indima ebalulekile ekuvimbeleni ubuhlungu emuva.

I-ATP iyancipha ngeminyaka…

I-ATP iwumthombo wamandla imisipha yemisipha edingekayo lapho ifinyela kakhulu. Ngokuhamba kwesikhathi nangenqubo yokuguga, ukukhiqizwa kwe-ATP kuncipha, ngezinye izikhathi okuholela ekungasebenzini kwesitho noma kwemisipha. Ukuncipha kokukhiqizwa kwe-ATP kuhlotshaniswa nokwehluleka ekusebenzeni kwezitho nemisipha okusenza sithonyeke kalula ebuhlungwini beqolo. Kodwa-ke, kungenzeka ukuvuselela i-ATP ukuze ivikeleke kangcono ebuhlungu be-back ngenxa yokufinyela kwemisipha.

Ukuze silondoloze kangcono isitokwe sethu se-ATP futhi sithuthukise ukuvuselelwa kwayo, ukuthatha isiphumuli semisipha esisekelwe ku-adenosine triphosphate kungasisiza ukuvimbela ukufinyela kwemisipha kanye / noma kukukhulule ngokungenelela ekusetshenzisweni kwe-metabolism yemisipha.

Isiphumuli semisipha esisekelwe ku-ATP, esilungele ukuvikela kangcono ebuhlungu beqolo

Umhlane uzwela kakhulu ekufinyezweni kwemisipha yansuku zonke. Ibizwa njalo, kufanele ivikelwe ngendlela engcono kakhulu ukugwema ukubangela ubuhlungu beqolo. Ukuqinisekisa ukungena okwanele kwe-adenosine triphosphate noma i-ATP, umlingisi oyinhloko enqubweni yokuphumula kwemisipha, kunconywa ukuthatha ukuphumula kwemisipha njengokwelashwa kwangemuva. Ngempela, lesi sidakamizwa sigxile ku-adenosine triphosphate, sinconywa uma kwenzeka ubuhlungu beqolo. Ngokusebenza ngokuqondile ngaphakathi kwe-metabolism yemisipha, isiphumuli semisipha senza kube nokwenzeka ukuvimbela ukuntuleka okungenzeka ku-ATP, umthombo wamandla osebenza ekufinyezeni kwemisipha.

Uma kwenzeka ubuhlungu obungapheli bokubuyela emuva, kunconywa ukuthatha lesi sici sokuphumula kwemisipha, ukungenelela ekuvunweni kwamandla we-muscle fiber. Lapho ingemuva liba ngaphansi kwe-tension, i-adenosine triphosphate izocelwa kakhulu. Ngokuqinisekisa ukutholakala okwanele kwe-adenosine triphosphate, sivikela imizimba yethu ekufinyezweni kwemisipha. Ukuze uqinisekise ukuthi ugcina ukuzimela kwakho ngangokunokwenzeka, kufanele uvikele umhlane wakho kukho konke ukuhlaselwa.

Ithimba lePassportSante.net