1. Izimo ezifanele zokugcina ufulawa kulapho umswakama wegumbi ungeqi kumaphesenti angama-70, kanti izinga lokushisa lingu-18 degrees. Bese isikhunta nezimbungulu azisabisi ngofulawa.
2. Ummbila, ubhontshisi wesoya, i-oatmeal nofulawa kakolweni webanga lesi-2 kugcinwa okuncane kakhulu, ufulawa kakolweni oyiprimiyamu - omude futhi ongcono.
3. Kungcono ukugcina ufulawa ezikhwameni zamaphepha noma ezikhwameni zendwangu. Ngaphambi kokugcinwa kwesikhathi eside, ufulawa uyomiswa ngokuwufafaza esikhunjeni.
4. Ngenxa yekhono likafulawa lokungenisa iphunga langaphandle, igumbi lapho ufulawa uzogcinwa khona kumele libe nomoya owanele.
5. Uma ufulawa usesikhwameni sefektri esivaliwe, ungawugcina unjalo, ngemuva kokuwubheka ubuqotho. Kodwa kungcono ukuthela ufulawa ovulekile embizeni yengilazi bese umboza ngesembozo. Isitsha singaba yinsimbi noma upulasitiki.
6. Nika ishalofu eliseceleni lokugcina ufulawa ukuze ungahlangani nokunye ukudla futhi ungamunuki amakha alo.
7. Qhubeka uhlole ufulawa ukuthi awunambitha yini - uma ubona ukuthi ufulawa usumanzi, wome. Uma kuvela izimbungulu, zihlunge bese uzifaka esitsheni esisha, ugeze bese usomisa esidala kahle.