Izitshalo eziyi-10 ezilwa nomdlavuza
Ezinye izitshalo zinamandla okuvimbela kanye / noma ukulwa nomdlavuza ngenxa yobuhle obuningi abuqukethe. Sondeza lezi zitshalo ezinamandla amakhulu okwelapha.
Spirulina
ISpirulina iyi-microalgae egcwele izinzuzo. Ama-Aztec ayisebenzisa kakhulu njengekhambi lokwelapha.
Ukunotha ngama-antioxidants kanye nokulandela umkhondo, kungabambezela ukukhula kwamangqamuzana omdlavuza ngenxa ye-pigment equkethe, i-phycocyanin.