Akukaze kube mnandi ukuthola ukuthi ukhashelwe. Kubalulekile ukwazi ukuthi kufanele uziphathe kanjani kulezi zimo. 

Ukuthi ukukhaphela (imfihlo edaluliwe, ukungathembeki ...) kuvela kumuntu asebenza naye, umngane, umlingani wakhe womshado, ukusabela kokuqala lapho ethola ukuthi kuvame ukuthukuthela ngaphezu kokudabuka. Ekhashelwe, umuntu angacabanga ukuziphindiselela, ngaphansi kwethonya lentukuthelo. Kungcono ukuhlala uzolile, uzinike isikhathi sokuhlaziya isimo futhi ungathathi isinqumo esiwujuqu ngokushesha (isehlukaniso, unqume ukungaphinde umbone umngane…) engozini yokuzisola. Ukusabela ngokushesha kakhulu kungaba yingozi kuwe. Ngokwesibonelo, ungasho izinto ongaqondile ngempela. 

Kakade, kubalulekile ukuqinisekisa amaqiniso (okungenzeka ukuthi ubikwe kuwe ngumuntu wesithathu) nokwazi ukuthi akukhona yini ukungaqondi kahle. 

Uma ubhekene nokukhashelwa, ukukhuluma nomuntu omethembayo kwenza kungabi nzima. Ngakho ungakwazi ukwabelana ngemizwa yakho (iyakukhulula futhi ikuvumela ukuthi ucacise lokho ozizwayo) futhi ube nombono wangaphandle ngesimo. 

Ungase ufune ukwazi izisusa zomuntu okukhaphele. Ungase ufune nokuzwa ukuxolisa kuye. Ngaphambi kokuhlela ingxoxo nomuntu okukhapheleyo, kubalulekile ukulungiselela le nhlolokhono. Ukulindela kuvumela ingxoxo eyakhayo. 

Ukuze lokhu kushintshisana kube ngokwakhayo, kungcono ukusebenzisa izindlela zokuxhumana ezingenalo udlame futhi ikakhulukazi ngokusebenzisa elithi “Mina hhayi “wena ”noma “wena”. Kungcono uqale ngokubeka phansi amaqiniso bese uveza ukuthi lokhu kukhaphela kube nomthelela ongakanani kuwe bese uqedela kulokho okulindele kulokhu kuxoxisana (izincazelo, ukuxolisa, enye indlela yokusebenza ngokuzayo ...)

Ukukhashelwa kungaba yithuba lokuzibuza, ufunde kukho: yini engingayifunda kukho njengesipiliyoni sesikhathi esizayo, ngingasabela kanjani ngendlela eyakhayo uma kwenzeka, kufanele ngenze kuleli qophelo lokuzethemba…?

Ukukhaphela kungasisiza nokuba sinqume ukuthi yini eza kuqala ekuphileni kwethu. Ngamafuphi, lapho ubhekene nokukhashelwa, kufanele uzame ukubona amaphuzu amahle. Ukukhaphela kuyisenzakalo, kuyavunywa ukuthi kubuhlungu.