Okuqukethwe
Ingabe wenza konke ukuze uzuze ukukhula komsebenzi, kodwa lutho? Kubonakala sengathi unebhadi nje noma abaphathi bakho abakubongi? Ushintsha imisebenzi, kodwa yonke into iqhubeka ngomoya ofanayo? Kungani lokhu kwenzeka, siyaqonda kanye nesazi sokusebenza kwengqondo uMaria Dokuchaeva.
Into esemqoka okudingeka ukwazi: uma isimo siphindaphinda ngezikhathi ezithile, akufanele unake izimo zangaphandle, kodwa izici zangaphakathi zesimo sengqondo. Kulowo nalowo kithi kukhona izinqubo abazi futhi equlekile. Ezinye singaziqonda futhi sizilungise, kanti ezinye asizazi ngisho nokuzazi. Ngakho-ke, umsebenzi wethu ukucabanga ukuthi yini ngempela esiyenzayo engalungile.
Mhlawumbe esinye sezizathu ezilandelayo sikuvimbela ukuthi uphumelele emsebenzini wakho.
Iphutha lesikhundla
Imvamisa, abantu abadala baziphatha njengentsha emsebenzini: noma basabela kakhulu ngokomzwelo lapho begxekwa abaphathi babo, noma bacasulwe ozakwabo ngokuphawula kochwepheshe. Uma thina mathupha singahambelani neminyaka yethu yebhayoloji, ngeke sihambisane nesimo samaphupho ethu.
Iqiniso liwukuthi umphathi akaqapheli kuphela ukusebenza kwemisebenzi yesisebenzi, kodwa nokuthi ubhekana kanjani nayo. Indlela obakha ngayo ubudlelwano neqembu, indlela asabela ngayo kumazwana ochwepheshe, noma ngabe uyakucabangela yini ukuphawula. Ngakho ukuma kwethu kubalulekile.
2. Ukungafuni ukutshala imali ekuthuthukisweni kwakho
Ukukhula komsebenzi kungafaniswa nezitebhisi ezizihambelayo ezihlala zehla. Futhi uma sifuna ukufika phezulu, kufanele sikhuphuke ngokushesha izitebhisi ezehlayo. Futhi kungcono hhayi nje ukukhuphuka, kodwa futhi uzame ukugxuma phezu kwabo.
Ngisho noma sinemfundo ephakeme (futhi mhlawumbe engaphezu kweyodwa), kuyadingeka ukuthuthukisa njalo izinga lamakhono. Futhi lokhu kuyinqubo yokuphila konke. Umhlaba ushintsha ngokushesha okukhulu, futhi kufanele sivumelane nezimo ukuze sihlangabezane nalezi zinguquko.
3. Ukuntuleka kwezinsiza
Ukuze uzuze impumelelo engathi sína emsebenzini wakho, kufanele uhlale usesimweni sensiza, uqaphe impilo yakho engokomzwelo kanye ne-somatic (ubuchopho bethu nomzimba, njengoba wazi, kuxhumene). Lesi yisimo esidingekayo. Ngaphandle kwalokho, ngesikhathi esinzima kakhulu sempilo yakho yomsebenzi, ungathola ukutubeka kochwepheshe. Udinga ukuqapha njalo impilo yakho futhi ugcine umzimba wakho usesimweni esihle.
4. Ukuziqhathanisa nabanye
Kwabaningi, lo mkhuba wasungulwa ebuntwaneni, lapho abazali besiqhathanisa nezinye izingane. Manje, njengabantu abadala, siyaziqhathanisa nabanye.
Umuntu ongaziqhathanisa naye yithi emandulo. Yini engenziwa? Isibonelo, gcina idayari yezimpumelelo, ubhale kuyo ukuthi yini esingayithandanga ngathi nokuthi senzeni ukuyilungisa. Ngakho ungakwazi ukuhlola umsebenzi wakho wangaphakathi.
Zibekele imigomo futhi ungaqalisi: abanye bangase babe neminye imihlahlandlela yempilo neyomsebenzi ongayazi kuwe. Lapho senza yonke imizamo ukuze sifinyelele umgomo ongaziwa kithi, akusiyo imvelo enobungane ku-psyche yethu.
5.Ukulinda ukuhlolwa okuhle
Uma sigxila ekudunyisweni okuvela kubaphathi noma ozakwethu, sisuke sifuna ukwesekwa ngaphandle. Futhi ukungakutholi esikufunayo, ngokuvamile siwela ekucasukeni noma ekudumazekeni.
Le ndlela iwubuntwana: thina, njengezingane ezincane, silindele ukuqinisekiswa kothando nokunaka kumholi wethu (isibalo sabazali). Futhi uma singakutholi lokhu, ngakho-ke asifaneleki ukunqoba kochwepheshe. Uma mina nozakwethu silwela ukunakwa umholi, kusuke kusuke kuzalwa umona wezingane zakwethu.
Kubalulekile ukugxila ekukhuleni kwakho ngokomsebenzi nangokomuntu siqu futhi, nanoma yiziphi izimpumelelo, ukweseka nokuzincoma, ube omunye umzali wakho.
6. Ukungazithembi wena kanye namakhono akho omsebenzi
Kulokhu, umphumela we-Dunning-Kruger uvame ukubonakala, lokho okubizwa ngokuthi "umaye ovela ku-wit": lapho uchwepheshe eyisiphukuphuku, uzizwa eqiniseka ngokwengeziwe, futhi ngokuphambene nalokho. Kumele uqonde ukuthi akunakwenzeka ukwazi yonke into ngisho nasemkhakheni wakho: ulwazi lochwepheshe luvuselelwa njalo. Umsebenzi wethu wukulwela ukulandela lezi zinguquko. Lesi isiqinisekiso sokuzethemba kwethu kochwepheshe.
Futhi, vele, ukuzethemba okwengeziwe ngamakhono ethu ochwepheshe, siba nokuzethemba ngokwethu sisonke.
7. Bheja ngezinto ezithandwa nguwe
Iklayenti elilodwa leza kimi nesicelo esilandelayo: alikwazanga ukusebenza isikhathi esingaphezu konyaka kunoma iyiphi inhlangano. Ngemva konyaka eqashiwe, waxoshwa ngezizathu ezihlukahlukene. Ngemva kokuhlaziya lesi simo, safinyelela esiphethweni sokuthi kuzo zonke izindawo zokusebenza wayebeka izithakazelo zakhe zomuntu siqu ngaphezu kwezingcweti. Ngokwemvelo, iziphathimandla azizange zikuthande lokhu, futhi zavalelisa kuye.
Abaphathi babheka umsebenzi ngamunye njengengxenye yohlelo lomsebenzi, futhi lapho engayiqedi imisebenzi eyabelwe, bebeka izizathu zomuntu siqu, akabe esadingeka. Ngakho-ke, kubaluleke kakhulu ukuthola ibhalansi phakathi komuntu siqu kanye nochwepheshe.
8. Umsebenzi ongalungile
Kuyavunywa ukuthi isiqondiso semisebenzi sisebenza entsheni kuphela, kodwa akunjalo: abantu abadala bavame ukufaka isicelo nesicelo esinjalo. Labo abakhetha umsebenzi ngaphansi kwengcindezi yabazali abanegunya, ngaphansi kwethonya labangane noma imfashini nje. Kodwa-ke, ibhizinisi elikhethwe ngokungalungile lihlanganisa ukungqubuzana kwangaphakathi kanye nokuntuleka kwempumelelo emsebenzini. Lokhu kulandelwa yi-asthenia, ukudangala, umuzwa wokuthi sisendaweni engafanele futhi senza izinto zethu, isimo sokudangala nokungazethembi namandla ethu.
Cabanga ngomsebenzi owukhethile. Ingabe bekuyisinqumo sakho osazi ngaso? Ubukufuna ngempela lokhu - noma kukhona owakuthonya?
Uma ubona ukuthi wenze ukukhetha okungalungile, akunandaba — akukephuzi kakhulu ukulungisa yonke into. Into eyinhloko ukuqonda isimo futhi unqume ukushintsha. Ngemuva kwalokho, ungacabanga ukuthi usuvele usendleleni eya emsebenzini wamaphupho akho.