Okuqukethwe
Bambalwa abantu abakulungele ukuvuma ukuthi banomona ngendlela emnyama, ngoba lo muzwa ubonisa ukuthi awuveli ohlangothini oluhle kakhulu, abangane bawo abavamile ubutha, intukuthelo, inzondo. Kodwa nokho, ukubona “inunu” kuwena kusho ukuthola umgomo wokuqala wokugomela umphumela waso onobuthi. Okungenani yilokho isazi sokusebenza kwengqondo uJuliana Brains esiqiniseka ngakho.
Ukuphila kusikhumbuza ngokungapheli ngokuntuleka kokuthile, ukudlulisa amasignali ngabanye abantu. Kuyohlale kukhona umuntu ophumelele kakhudlwana, onekhono, okhangayo eduze. Umuntu okwazile ukusondela egoli kunathi.
Sihlangana nalaba bantu nsuku zonke - bangaba abangani bethu, izihlobo noma ozakwethu. Ngezinye izikhathi, ngemva kokuhlangana nabo, sithola umuzwa wokucasuka noma ukucwayiza okungenamusa emehlweni ethu—umona ovamile.
Umona ungachazwa ngokuthi isifiso esinamandla sokuba nezinto omunye umuntu anazo. Lona umzwelo ongakhi, olimazayo ongehlisa ukuzethemba kwethu, usenze sifune ukudicilela phansi isithunzi somunye umuntu noma siqhume esithukweni esithukuthele, sikhiphe ukucasuka. Yebo, lokho kukodwa nje kuwumuzwa omubi.
Ngakho-ke yini esingayenza ukuze sikhiphe isibhamu?
1. Vuma imizwa yakho
Lesi isinyathelo sesibindi, ngoba kusho ukuvuma ubuthakathaka bomuntu siqu. Uphawu lokuqala lomona ocashile kungase kube umuzwa ongenangqondo wobutha entweni yawo. Ukubona nje le ndoda kungakwenza ube nezibi, nakuba ingenzanga lutho olubi. Kutuswa ukuphenya lokhu kusabela ngokushesha futhi sithole imbangela yako, ngaphambi kokuba umona usinqobe futhi ulimaze ubudlelwano bethu.
Naka izinkomba zomzimba wakho: Ezinye izinhlobo zomona zibangela impendulo yokulwa noma yendiza ehlanganisa izimpawu ezifana nokunyuka kwenhliziyo, ukushuba kwemisipha, nezindlala zokujuluka ezisebenza ngokweqile.
2. Qaphela ukuthi ukuziqhenya kumane nje kuwulunye uhlangothi lomona
Kuyalinga, kodwa ngokuvamile akusizi, ukuzama ukulwa nomona ngokuzidla. “Impela, unemoto enhle, kodwa mina ngibukeka ngingcono” — ngaleyo ndlela ngeke uye kude. Ngalesi sikhathi, ungase uzizwe uvikelekile, kodwa maduze nje kuzovela othile ozoba nemoto epholile kuneyakho kanye nokubukeka okumangalisayo.
Ngamanye amazwi, ukuthembela ezimfanelweni zomuntu ezinomona akusimeme. Futhi kudla izikhundla ezingenakulinganiswa ngokulinganayo zokuqhathaniswa komphakathi, lapho omunye umuntu kufanele aphonswe phansi futhi ehliswe inani ukuze "sikhuphuke" futhi ngokuphambene nalokho.
Esikhundleni sokuqeda umona ngokuzama ukuthuthukisa ukuzethemba kwakho, zama ukuzibonisa uzwela. Yazi ukuthi kunzima ukubona umuntu enza umsebenzi omuhle ube wena uzama ngamandla ukuhlala untanta. Zikhumbuze ukuthi awuwedwa emizweni yakho: ngisho nabantu abaphumelele kakhulu kwesinye isikhathi bahlushwa ukungabaza. Ukungapheleli kuwukuba umuntu.
3. Faka ububele esikhundleni somona
Nakuba umona ubonakala ucishe ufane nokuncoma omunye, empeleni awunabo ubuntu. Inciphisa into yomona ibe yisici esisodwa futhi ifihle isithombe esigcwele sokuthi lo muntu ungubani nokuthi impilo yakhe injani kukho konke ukuhlukahluka kwayo.
Cabanga ukuthi unomona ngomuntu ocabanga ukuthi wenza okuhle, bese uthola ngokuzumayo ukuthi empeleni ubhekene nobunzima nokuhlupheka okukhulu. Izimo ezinjalo zivame kakhulu kunalokho esingakucabanga - asinalo ithuba lokufunda ngezinkinga zomuntu (futhi amanethiwekhi omphakathi, ngendlela, awafaki isandla ekwakhiweni kwesithombe sangempela).
Akukhona ukuthi kufanele sibheke ubuthakathaka empilweni yomuntu ebonakala iphelele. Kodwa kumelwe sikulungele ukubona umuntu ekupheleleni kwakhe, namandla nobuthakathaka bakhe, injabulo nosizi. Lokhu kuyosenza sikwazi ukuqaphela izinto ebesingeke sizinake. Umbono onjalo wezinhlangothi ezintathu zomuntu uzosisiza futhi ukuba sijabule ngempela empumelelweni yakhe.
4. Sebenzisa umona ukuze uzithuthukise
Uma umona usekelwe kokuthile esingeke sikwazi ukukushintsha, kungakhathaliseki ukuthi ubungane obunzima, isenzakalo esibuhlungu, noma inkinga yezempilo, ukuzama ukusebenzisa lowo muzwa njengesisusa sokukhula cishe kuyomane kwandise ukukhungatheka kwethu. Kodwa ngezinye izikhathi umona usitshela ukuthi sifuna lokho okungenzeka kufezeke, sidinga nje ukwenza umsebenzi othile.
Isibonelo, uma unomona ngozakwenu osebenza kahle, ungathola ukuthi ungenza okuningi ngokwakho uma usiphatha kangcono isikhathi sakho. Ungathola ngisho namathiphu ambalwa abalulekile kulesi sisebenzi.
5. Ungakhohlwa mayelana nezipho ezitholiwe zokudalelwa
Bathi umona uwukubalela izibusiso zabanye abantu esikhundleni sakho. Ukukhumbula izinto ezinhle esinazo akufani nhlobo nokufukula i-ego, kusikisela ukuthi singcono kunabanye. Kunalokho, kuwukugxila kulokho okubaluleke ngempela ekuphileni, futhi nakulezo zinto ngokuvamile ezingaphatheki noma ezingabonakali esinazo futhi azikho ngaphansi kokuqhathaniswa nomphakathi, njengomoya onamandla noma izinhlobonhlobo zezinto eziphilayo.
Nakuba umona usiphuca amandla futhi usiphuca ikhono lokujabulela, ukubonga, ngokuphambene nalokho, kungavula umthombo wamandla nogqozi lapho besingayilindele.
Mayelana nombhali: U-Juliana Brains uyisazi sokusebenza kwengqondo.