Izinto eziyi-10 abesifazane abakhulelwe abazofunda ngazo kuphela ku-2 trimester

1. I-Toxicosis akuyona eyaphakade

Uma ngabe ukukhulelwa kuqhubeka ngendlela ejwayelekile, khona-ke siyakhohlwa ngokuxokozela kwasekuseni (noma ngisho nxazonke) ngesikhathi esifanele se-trimester yesibili. Ekugcineni, iyeka ukuzamazama lapho ihamba, iphunga langaphandle alisasibangeli isifiso sokuvala endlini yangasese, kuthoba isisu esishwabana. Uzofuna ukudla futhi (into esemqoka lapha ukuthi ungavumeli ukunxenxelwa ukuba udle okubili) futhi uzothola injabulo yangempela ekudleni. Futhi hhayi njengakuqala - ukuhlafuna, ukuze ungazizwa ugula.

2. Umuntu wesifazane uyakhazimula - lokhu akuyona ihlaya

Ngenxa yemidlalo yamahomoni ku-trimester yokuqala, isikhumba sihlala siwohloka. Kwezinye izimo, akunakwenzeka ukususa ukuqubuka kuze kube sekuzalweni. Kepha imvamisa isiphepho emzimbeni siyaphela nge-trimester yesibili, bese kufika isikhathi lapho owesifazane okhulelwe evutha ngokoqobo. Isikhumba siqala ukukhanya ngokoqobo - izinguquko zehomoni zingasithuthukisa kakhulu isimo sazo. Ngaphezu kwalokho, ku-trimester yesibili, ukuhamba sekuvele kujabulisa ngokwengeziwe ngenxa yenhlalakahle ethuthukisiwe. Futhi lokhu futhi kunomthelela omuhle ekubukekeni.

3. Ingane iba matasa ngokwengeziwe

Umama okhulelwe uzozwa ukunyakaza kokuqala kwengane cishe amasonto ayi-18-20 ekhulelwe. Futhi ngokuhamba kwesikhathi, kuzoba nokuningi kuphela: ingane ihamba ngenkuthalo, kwesinye isikhathi ixhumana nonina, isabela ekuthinteni kwayo. Imizwa ayinakulibaleka - uzomomotheka lapho ucabanga ngayo, noma ngabe "ingane" isivele isineminyaka engaphezu kwengu-20. Kamuva, ezinyangeni eziyi-8 kuya kwengu-9, ingane ayisanyakazi ngenkuthalo - iba nkulu kakhulu, ayikho isikhala esanele sokuthi ahambe. Ngaphezu kwalokho, lezi zinyathelo ngeke zilethe injabulo kuphela, kodwa futhi nobuhlungu bangempela. Ngeke ukhohlwe ngokushesha ukuzwa lapho isithende sengane singena esinyeni ngejingi.

4. Ukunakwa ukuthola okuningi

Kusuka kunoma ngubani, ngisho nabantu ongabazi emgwaqweni. Ngemuva kwakho konke, owesifazane okhulelwe uheha ukunakwa ngenxa yesikhundla sakhe - awukwazi ukusifihla isisu sakhe. Kuliqiniso, kwesinye isikhathi ukutholwa akuthokozisi kangako. Isibonelo, kwezokuthutha, abantu benza konke okusemandleni ukuzenza sengathi abakwazi ukubona owesifazane okhulelwe ekhomba-lutho. Futhi uma usacela ukudela isihlalo sakho, ungagijimela emfuleni wentukuthelo: bathi, bekufanele ucabange ngaphambili, futhi ngokujwayelekile, uthenge imoto. Kepha kungahle kube nezikhathi ezimnandi - kwenye indawo umugqa uzongena esikhundleni, kwenye indawo bazosiza ukuphatha isikhwama, kwenye indawo bazomane bathi ukuncoma.

5. Isikhathi esiyingozi sesiphelile

Ngesikhathi sokukhulelwa, kunamaviki ayingozi kakhulu lapho usongo lokukhulelwa kwesisu luyanda, lapho noma yikuphi ukutheleleka noma ingcindezi edluliswayo ingathinta ingane. Kepha i-trimester yesibili isikhathi sokuphumula. Vele, udinga ukuthi uqaphele. Kepha manje ingane iphephile, iyakhula futhi iyakhula, futhi amathuba okuphuphuma kwesisu mancane.

6. Kuvela amandla amaningi

Ku-trimester yokuqala, ukulala okungapheli kwenza umama okhulelwe abukeke njengempukane elele. Ufuna ukulala phansi ngaso sonke isikhathi, futhi ungakhona lapha, ehhovisi, ngaphansi kwedeski. Ukukhathala okunje kuhlupha sonke isikhathi lapho phansi ehhovisi kubonakala kufudumele, kuthambile futhi kuyamema. Futhi-ke uyagula ... Ku-trimester yesibili, isimo sishintsha kakhulu. Omama abalindelwe bavame ukusebenza ngamandla futhi babe namandla, bakwazi ukwenza izinto zangempela.

7. Kuthelwa amabele

Le nto ithandwa kakhulu yilabo, ngaphambi kokukhulelwa, ababengabanikazi bokuqina, noma i-zero. Ngenxa yamahomoni, amabele ayagcwalisa, ayakhula - futhi manje ugqoka usayizi wesithathu ngokuziqhenya. Kubalulekile ukuthenga ubhodisi ofanele ngesikhathi: imichilo ebanzi, indwangu yemvelo futhi awekho amathambo. Ngaphandle kwalokho, bonke lobu buhle buzwakala ngobuhlungu beqolo nesikhumba esixegayo.   

8. Isikhathi sokwakha isidleke

Imvelo yokwakha izidleke ngalesi sikhathi iyaqiniswa ize ifike ezingeni lokungenzeki. Kepha futhi awudingi ukumvimba: thenga ilobolo lomntwana, hlomisa inkulisa. Kamuva kuzoba nzima, futhi isikhathi sifushane. Okwamanje, kukhona amandla - bona iphuzu 6 - sekuyisikhathi sokukusebenzisa ekuthengeni. Futhi ungesabi ukuthenga izinto zezingane ngaphambi kwesikhathi. Ayikho ingozi yangempela kulokhu - ukucwaswa okumsulwa.

9. Uzothola ubulili bengane

Uma ufuna, kunjalo. Ukuskena kwe-ultrasound okwenziwe ngalesi sikhathi kuzobonisa wonke ama-e. Futhi mangaki amathemba amnandi avulekayo lapha: ekugcineni ungagcina ukhethe igama, bese u-oda izinto ezenziwe zaba ngezakho zomntwana, bese unquma ngezimbali zezinto zezingane negumbi - uma lokhu kubalulekile kuwe. Futhi ngazo zonke izindlela hlela ingane yokugeza!

10. Isikhathi esihle sokudubula isithombe

“Ngincoma ukuqoshwa kwefilimu kusukela ngomhla wama-26 kuya kowama-34: isisu sesivele sikhulile, kodwa asisikhulu kakhulu futhi kuze kuvele i-edema, cishe bonke abesifazane abakhulelwe abanayo ezigabeni zokugcina,” kweluleka umthwebuli wezithombe uKaterina Vestis. Ngokusho kochwepheshe, kulula ukudlulisa iseshini yesithombe ngalesi sikhathi. Ngemuva kwalokho, akulula neze: kuhle ukuhlala kusofa estudiyo.  

“Ukuze uhlale kahle esihlalweni, udinga ukugoba iqolo, welule intamo yakho, uhlikihle izinzwane zakho bese“ ulengise ”imizuzwana embalwa, noma ngisho nemizuzu. Kubonakala kulula nje ngaphandle, ”kusho uKaterina.