I-Apple cider uviniga yokwehlisa isisindo

Kukholelwa ukuthi i-apula cider uviniga ikusiza ukuthi ulahlekelwe isisindo. Ingabe kunjalo?

 

Ngokunonga amasaladi ngeviniga, sisheshisa imetabolism ukuze ukudla kusetshenzwe kangcono futhi kusheshe. Lokho wukuthi, i-apula cider uviniga isheshisa imetabolism futhi isheshisa ukucutshungulwa kwe-glucose, ivimbela ukukhiqizwa kwenani elikhulu le-insulin, ngoba i-insulin yandisa ukufakwa kwamafutha. Ngakho-ke, uviniga ungabizwa ngokuthi umkhiqizo we-metabolic wangempela obandakanyeka ekucubunguleni ushukela, ngakho-ke ukuwufaka kancane kusaladi kuyasiza kakhulu. Uviniga usebenza kanjani? Uviniga, ongena emzimbeni, uqoqa konke okungadingekile futhi asuse emzimbeni, ujwayele ukusebenza kwawo wonke umgudu wamathumbu.

Kodwa-ke, abaningi batusa ukuphuza uviniga we-apula cider amahlandla ama-3 nsuku zonke ngaphambi kokudla esiswini esingenalutho, esihlanjululwe ngamanzi. Lokho, hhayi njengokugqoka isaladi, kepha njengezindlela ezizimele zokwehlisa isisindo. Ngabe uviniga ulusizo ngempela kuleli cala futhi kukusiza ukuthi wehlise isisindo?

 

Kungaphawulwa ukuthi i-apula cider uviniga inomphumela oqinile we-diuretic, ngenxa yalokho okususwa umswakama okweqile futhi umuntu ancipha. Futhi, kanye nomchamo, uviniga ususa izinto ezingadingekile emzimbeni. Lapho nje uyeka ukuphuza uviniga, isisindo siyabuya.

Qaphela futhi ukuthi uviniga unomthelela ocasulayo njalo ezindongeni zesisu, amanyikwe, okungaholela ekutheni kube nesifo sokuqaqamba kwesisu, isifo sokuqaqamba kwamalunga nezinye izifo. Ngakho-ke, odokotela abakukhuthazi ukuphuza ngale ndlela. Ake sibheke imibuzo embalwa ephathelene neviniga:

1. Ngabe uviniga we-apula cider unamavithamini?

Kukhona, kodwa okuqukethwe kwabo kuphansi kakhulu kunama-apula amasha, ngoba ngesikhathi sokupheka, amavithamini ayengama-apula abhujiswa kancane.

2. Ngingayithatha yini i-apula cider uviniga wesifo sikashukela?

 

Akunakwenzeka, ngoba lapho umuntu ephuza i-apula cider uviniga, ukudla kwakhe kuyanda, ngenxa yokucasuka kwesisu. Kulokhu, umuntu ujwayele ukudla ngokweqile, futhi lokhu kuvinjelwa kubantu abanesifo sikashukela.

3. Ngabe uviniga we-apula cider unama-anti-aging agents?

Hhayi. I-Apple cider uviniga yenziwa ngama-apula futhi ithathwa ngenani lezipuni eziyi-1-2. Lokhu kufana nokuphuza amathisipuni angu-1-2 ejusi ye-apula, okungukuthi lezi zilinganiso ezingasho lutho okungenzeka zingabi nomthelela omkhulu.

 

4. Ngabe ukugcoba i-apula cider uviniga kuyasiza yini ngomphimbo obuhlungu?

Ku-angina kunconywa ukuhlanza izixazululo ze-alkaline, okufaka isandla ekukhishweni kwe-pus, futhi uviniga awunayo le ndawo. Ngaphezu kwalokho, uviniga ungalimaza koqweqwe lwawo amazinyo.

5. Ingabe uviniga we-apula cider ulungele i-cystitis?

 

Nge-cystitis, imikhiqizo equkethe i-acetic acid iyaphikiswa. Futhi, uviniga uyi-diuretic, engadingeki neze ku-cystitis.

Uma une-asidi ejwayelekile yesisu, i-apula cider uviniga iyisiphuzo esihle kakhulu sesaladi nenyama. Kunconywa ukupheka ngokwakho. Ukuze wenze lokhu, udinga: ukusika ama-apula bese umboza ngamanzi. Ngemuva kwezinyanga ezimbili, uzothola uviniga olula, onephunga elimnandi, ongu-2%.

shiya impendulo